Главная 
Видеоуроки Pilates
Видеоуроки Pilates
Видеоуроки Pilates
Видеоуроки Pilates
добавлено: 2018-02-15
| Pilates antiage |
|
Подробнее...
| Время микса: | 50 мин. |
| Год: | 2017 |
| Оборудование для урока: | коврик |
| Описание урока: | Урок пилатеса для людей в возрасте |
Купить видеоурок: |
Цена: 150 р.
|
добавлено: 2018-02-15
| Стопы как фундамент |
|
Подробнее...
| Время микса: | 55 мин. |
| Год: | 2017 |
| Оборудование для урока: | коврик |
| Описание урока: | Информативный и насыщенный класс, состоящий из комплекса упражнений на проработку мышц стопы |
Купить видеоурок: |
Цена: 150 р.
|
добавлено: 2018-02-15
| Функциональные стопы |
|
Подробнее...
| Время микса: | 55 мин. |
| Год: | 2017 |
| Оборудование для урока: | коврик, теннисный мяч |
| Описание урока: | Упражнения для "проблемных" стоп |
Купить видеоурок: |
Цена: 100 р.
|
добавлено: 2018-01-25
| Pilates master class |
|
Подробнее...
| Время микса: | 50 мин. |
| Год: | 2017 |
| Оборудование для урока: | коврик |
Купить видеоурок: |
Цена: 100 р.
|
добавлено: 2018-01-12
| Rehab Fitness Matrix |
|
Подробнее...
| Время микса: | 40 мин. |
| Год: | 2016 |
| Оборудование для урока: | мяч |
| Описание урока: | Rehab Fitness Matrix – это комплекс групповых программ, созданный командой профессионалов в области реабилитации. Урок можно проводить как с оборудованием, так и без него |
Купить видеоурок: |
Цена: 100 р.
|
добавлено: 2018-01-12
| Пилатес для раскрытия тазобедренных суставов |
|
Подробнее...
| Время микса: | 45 мин. |
| Год: | 2016 |
| Оборудование для урока: | коврик |
Купить видеоурок: |
Цена: 100 р.
|
добавлено: 2017-06-09
| Pilates Run |
|
Подробнее...
| Время микса: | 40 мин. |
| Год: | 2016 |
| Оборудование для урока: | коврик |
| Описание урока: | Урок направлен на улучшение растяжки, гибкости, подвижности суставов, после интенсивной тренировки. Способствует укреплению мышц стабилизаторов. |
Купить видеоурок: |
Цена: 100 р.
|
добавлено: 2017-06-09
| Пилатес в парах |
|
Подробнее...
| Время микса: | 40 мин. |
| Год: | 2016 |
| Оборудование для урока: | кофрик |
Купить видеоурок: |
Цена: 100 р.
|
добавлено: 2017-05-26
| Elastic band |
|
Подробнее...
| Время микса: | 40 мин. |
| Год: | 2016 |
| Оборудование для урока: | эспандер Elastic band |
Купить видеоурок: |
Цена: 100 р.
|
добавлено: 2017-03-05
| Fit-Balance |
|
Подробнее...
| Время микса: | 30 мин. |
| Год: | 2016 |
| Оборудование для урока: | коврик |
| Описание урока: | Научись управлять своим телом, с помощью синтеза направлений йоги, пилатеса, тай-чи и стрейчинга. |
Купить видеоурок: |
Цена: 100 р.
|
добавлено: 2017-02-08
| Pilates PROgressive |
|
Подробнее...
| Время микса: | 30 мин. |
| Год: | 2016 |
| Оборудование для урока: | коврик |
| Описание урока: | Класс «Pilates PROgressive» направлен на углубленное изучение методики Пилатес и знакомство с ее альтернативными техниками. Актуальность этого направления связаны с потребностью человека в сбалансированной глубокой нагрузке, одновременно разгружающей позвоночник и восстанавливающей его естественные функции. Занятие составлено с учетом принципов биомеханики и физиологии дыхания, сбалансировано по нагрузке на суставы и позвоночник, гармонично вовлекает в движение все мышцы нашего тела. Занятия, основанные на мягком и разумном воздействии, подарят вам гибкое и подтянутое тело! |
Купить видеоурок: |
Цена: 100 р.
|
добавлено: 2017-02-08
| Пилатес "Пространство вариантов" |
|
Подробнее...
| Время микса: | 45 мин. |
| Год: | 2016 |
| Описание урока: | Новый взгляд на традиционные упражнения. |
Купить видеоурок: |
Цена: 100 р.
|
добавлено: 2017-01-16
| Фасциальный пилатес |
|
Подробнее...
| Время микса: | 40 мин. |
| Год: | 2016 |
| Описание урока: | Принципы фасциального пилатеса в комплексе с уже знакомыми упражнениями. Новый взгялд на зантяие. |
Купить видеоурок: |
Цена: 100 р.
|
добавлено: 2017-01-09
| Супер калланетик |
|
Подробнее...
| Время микса: | 35 мин. |
| Год: | 2016 |
| Оборудование для урока: | коврик |
| Описание урока: | Уникальная методика оздоровительной гимнастики со статической нагрузкой американки Каллан Пинкней от преподавателя с огромным опытом. Супер Калланетик - усложненный в полтора раза калланетик, дает в 3 раза больший эффект в развитии силы, выносливости, гибкости и снижении веса для клиента. Подходит и для групповых тренировок и для персональных занятий. Мастер-класс |
Купить видеоурок: |
Цена: 100 р.
|
добавлено: 2016-04-29
| Mama lesson |
|
Подробнее...
| Время микса: | 37 мин. |
| Год: | 2015 |
| Конвенция: | MIOFF 2015 |
| Оборудование для урока: | коврик |
| Описание урока: | Урок для будущих мам, различные комбинации упражнений + дыхательные упражнения |
Купить видеоурок: |
Цена: 100 р.
|
добавлено: 2016-04-29
| Partner Pilates |
|
Подробнее...
| Время микса: | 36 мин. |
| Год: | 2015 |
| Конвенция: | MIOFF 2015 |
| Оборудование для урока: | коврик |
| Описание урока: | Интересные вариации элементов пилатеса в парах. |
Купить видеоурок: |
Цена: 100 р.
|
добавлено: 2016-04-29
| Pilates for men |
|
Подробнее...
| Время микса: | 45 мин. |
| Год: | 2015 |
| Конвенция: | MIOFF 2015 |
| Оборудование для урока: | коврик |
| Описание урока: | Урок пилатес с силовыми элементами. |
Купить видеоурок: |
Цена: 100 р.
|
добавлено: 2016-04-29
| Perfect body&mind |
|
Подробнее...
| Время микса: | 50 мин. |
| Год: | 2015 |
| Конвенция: | MIOFF 2015 |
| Оборудование для урока: | коврик |
| Описание урока: | Урок с разнообразными элементами на проработку каждой группы мышц тела. |
Купить видеоурок: |
Цена: 100 р.
|
добавлено: 2016-04-29
| От среднего до продвинутого уровня |
|
Подробнее...
| Время микса: | 45 мин. |
| Год: | 2015 |
| Конвенция: | MIOFF 2015 |
| Презентер: | Лилл Виктория |
| Оборудование для урока: | коврик |
| Описание урока: | Обучающее видео с теорией и практикой и подробным объяснение, как же довести своего клиента от среднего уровня подготовки до уровня продвинутого клиента. |
Купить видеоурок: |
Цена: 100 р.
|
добавлено: 2016-04-29
| Миофасциальное расслабление для беременных |
|
Подробнее...
| Время микса: | 60 мин. |
| Год: | 2015 |
| Конвенция: | MIOFF 2015 |
| Оборудование для урока: | коврик, ролл, маленькие мячи |
| Описание урока: | Урок на расслабляющий эффект для будущих мам. |
Купить видеоурок: |
Цена: 100 р.
|
добавлено: 2016-03-03
| Здоровая спина |
|
Подробнее...
| Время микса: | 40 мин. |
| Год: | 2015 |
| Конвенция: | MIOFF 2015 |
Купить видеоурок: |
Цена: 100 р.
|
Купить 30 видеоуроков серии Body Mind Mioff 2015: |
Цена: 1500 р.
|
добавлено: 2016-03-02
| Callanetic |
|
Подробнее...
| Время микса: | 40 мин. |
| Год: | 2015 |
| Конвенция: | MIOFF 2015 |
Купить видеоурок: |
Цена: 100 р.
|
добавлено: 2016-03-02
| Body mind 1 |
|
Подробнее...
| Время микса: | 40 мин. |
| Год: | 2015 |
| Конвенция: | MIOFF 2015 |
Купить видеоурок: |
Цена: 100 р.
|
добавлено: 2016-03-02
| Harmony body 2 |
|
Подробнее...
| Время микса: | 42 мин. |
| Год: | 2015 |
| Конвенция: | MIOFF 2015 |
Купить видеоурок: |
Цена: 100 р.
|
добавлено: 2016-03-02
| Pilates everywhere |
|
Подробнее...
| Время микса: | 42 мин. |
| Год: | 2015 |
| Конвенция: | MIOFF 2015 |
Купить видеоурок: |
Цена: 100 р.
|
добавлено: 2016-03-02
| Pilates choreography |
|
Подробнее...
| Время микса: | 40 мин. |
| Год: | 2015 |
| Конвенция: | MIOFF 2015 |
Купить видеоурок: |
Цена: 100 р.
|
добавлено: 2016-03-02
| Миофасциальный релизинг by FitPro |
|
Подробнее...
| Время микса: | 40 мин. |
| Год: | 2015 |
| Конвенция: | MIOFF 2015 |
| Оборудование для урока: | валики |
Купить видеоурок: |
Цена: 150 р.
|
добавлено: 2015-12-29
| Body art dinamic |
|
Подробнее...
| Время микса: | 45 мин. |
| Год: | 2015 |
| Конвенция: | MIOFF 2015 |
| Презентер: | Василенко Алексей |
| Оборудование для урока: | коврик |
Купить видеоурок: |
Цена: 100 р.
|
Купить 30 видеоуроков серии Body Mind Mioff 2015: |
Цена: 1000 р.
|
добавлено: 2015-12-29
| Elastic band pilates |
|
Подробнее...
| Время микса: | 52 мин. |
| Год: | 2015 |
| Конвенция: | MIOFF 2015 |
| Презентер: | Лилл Виктория |
| Оборудование для урока: | лента для пилатеса |
Купить видеоурок: |
Цена: 100 р.
|
Купить 30 видеоуроков серии Body Mind Mioff 2015: |
Цена: 1000 р.
|
добавлено: 2015-12-28
| Pilates mat 3 |
|
Подробнее...
| Время микса: | 40 мин. |
| Год: | 2015 |
| Конвенция: | MIOFF 2015 |
| Презентер: | Безносова Юлия |
| Оборудование для урока: | коврик |
| Описание урока: | Этот мастер-класс посвящен глубокой работе с техникой пилатеса с использованием самых новых и современных тенденций в этом направлении. Этот мастер-класс поможет Вам вывести Ваши знания и навыки в преподавании Пилатеса на качественно новый уровень, что немедленно оценят Dаши клиенты! |
Купить видеоурок: |
Цена: 150 р.
|
Купить 30 видеоуроков серии Body Mind Mioff 2015: |
Цена: 1500 р.
|
добавлено: 2015-12-28
| Gravity pilates |
|
Подробнее...
| Время микса: | 60 мин. |
| Год: | 2015 |
| Конвенция: | MIOFF 2015 |
| Презентер: | Demarchi Matilde |
| Оборудование для урока: | Gravity Training System (пилатес-тренажёр) |
| Описание урока: | Микс традиционного пилатеса на реформере и упражнений pilates mat, скомпонованных и развитых революционным методом известным как Реформат. Этот метод заинтересует как тренеров-преподавателей, так и занимающихся любого уровня. Gravity Pilates позволит подобрать соответствующий уровень сопротивления, исходя из степени подготовки занимающихся, а так же подобрать нагрузку и создать комплекс, подходящий для людей с ограничениями в силе и гибкости. |
Купить видеоурок: |
Цена: 100 р.
|
Купить 30 видеоуроков серии Body Mind Mioff 2015: |
Цена: 1000 р.
|
добавлено: 2015-12-28
| Миофасциальный тренинг |
|
Подробнее...
| Время микса: | 45 мин. |
| Год: | 2015 |
| Конвенция: | MIOFF 2015 |
| Презентер: | Селиверстова А. |
| Оборудование для урока: | ролл, тен.мяч |
Купить видеоурок: |
Цена: 150 р.
|
Купить 30 видеоуроков серии Body Mind Mioff 2015: |
Цена: 1500 р.
|
добавлено: 2015-08-31
| Harmony body |
|
Подробнее...
| Время микса: | 45 мин. |
| Год: | 2013 |
| Презентер: | Зиньковская Анна |
| Оборудование для урока: | коврик |
| Описание урока: | Комплекс упражнений из хатха-йоги, пилатеса в гармоничном комплексе. Эффективность и доступность упражнений, подходящая любому уровню занимающихся. |
Купить видеоурок: |
Цена: 100 р.
|
добавлено: 2015-08-31
| Pilates mat 2 |
|
Подробнее...
| Время микса: | 80 мин. |
| Год: | 2014 |
| Конвенция: | MIOFF 2013 |
| Презентер: | Е.Петрик |
| Оборудование для урока: | коврик |
| Описание урока: | Класс направлен на поддержание мышечного тонуса, улучшение мышечного баланса, контроля над телом и развитие координации движения. |
Купить видеоурок: |
Цена: 150 р.
|
добавлено: 2015-08-31
| Pilates with roll |
|
Подробнее...
| Время микса: | 55 мин. |
| Год: | 2013 |
| Оборудование для урока: | Ролл, коврик |
| Описание урока: | Комплекс упражнений с роллом. |
Купить видеоурок: |
Цена: 200 р.
|
добавлено: 2015-01-09
| Mini mat |
|
Подробнее...
| Конвенция: | MIOFF 2014 |
| Презентер: | Балышев Сергей |
Купить видеоурок: |
Цена: 150 р.
|
добавлено: 2015-01-09
| V-Pilates |
|
Подробнее...
| Конвенция: | MIOFF 2014 |
| Презентер: | Караганова Вита |
| Описание урока: | Плавность переходов от упражнения к упражнению позволяет создать красивые логичные связки, гармонично прорабатывая тело в разных плоскостях. Подвижность, гибкость и разносторонняя включенность в каждом моменте. Баланс и контроль через осознанное движение, используя вес собственного тела. |
Купить видеоурок: |
Цена: 100 р.
|
добавлено: 2015-01-09
| Pilates EVO |
|
Подробнее...
| Конвенция: | MIOFF 2014 |
| Презентер: | Бахвалова Мария |
Купить видеоурок: |
Цена: 150 р.
|
добавлено: 2015-01-09
| Pilates mat |
|
Подробнее...
| Конвенция: | MIOFF 2014 |
| Презентер: | Бочарова Александра |
Купить видеоурок: |
Цена: 150 р.
|
добавлено: 2015-01-09
| Fusion style |
|
Подробнее...
| Конвенция: | MIOFF 2014 |
| Презентер: | Michael King |
Купить видеоурок: |
Цена: 100 р.
|
добавлено: 2015-01-09
| Personal training |
|
Подробнее...
| Конвенция: | MIOFF 2014 |
| Презентер: | Плотникова Татьяна |
Купить видеоурок: |
Цена: 150 р.
|
добавлено: 2015-01-09
| Free moves pilates |
|
Подробнее...
| Конвенция: | MIOFF 2014 |
| Презентер: | Снежик Владимир |
| Описание урока: | Теперь ты тоже можешь освоить этот танцевальный класс: в нем много пластики, работы рук и современной хореографии. Free Moves использует законы драматургии, обладает особой культурой движения и эстетикой и предполагает работу босиком. |
Купить видеоурок: |
Цена: 100 р.
|
добавлено: 2015-01-09
| Pilates workout for two |
|
Подробнее...
| Конвенция: | MIOFF 2014 |
| Презентер: | Тугушева Анастасия |
| Описание урока: | Урок в паре, различные комбинации упражнений разнообразят Ваши уроки и сплотят группу на занятии. |
Купить видеоурок: |
Цена: 150 р.
|
добавлено: 2015-01-09
| Comfort viriation pilates |
|
Подробнее...
| Конвенция: | MIOFF 2014 |
| Презентер: | Гущина Елена |
Купить видеоурок: |
Цена: 100 р.
|
добавлено: 2015-01-09
| Экстрим на стуле |
|
Подробнее...
| Конвенция: | MIOFF 2014 |
| Презентер: | Michael King |
| Оборудование для урока: | стул для пилатеса |
Купить видеоурок: |
Цена: 150 р.
|
добавлено: 2015-01-09
| Соматический пилатес |
|
Подробнее...
| Конвенция: | MIOFF 2014 |
| Презентер: | Браженко Лидия |
| Описание урока: | Обучение соматическому движению представляет собой систему нервно-мышечного переобучения, способствующего обретению свободы и легкости во всех движениях тела. Занимающийся учится распознавать и осознавать паттерны хронических болей, и избавляться от них. Соматические упражнения - простые, маленькие и медленные движения, они постепенно распутывают паттерны зажатости в теле. |
Купить видеоурок: |
Цена: 150 р.
|
добавлено: 2014-12-17
| Evolution |
|
Подробнее...
| Время микса: | 60 мин. |
| Год: | 2014 |
| Конвенция: | MIOFF 2014 |
| Презентер: | Michael King |
| Музыка к уроку: | Track 170
|
Купить видеоурок: |
Цена: 100 р.
|
Купить видеоурок + музыка: |
Цена: 150 р.
|